Parent solo en mode métro/boulot/dodo : 7 conseils pour (sur)vivre
En France, près d’un quart des familles sont dites “monoparentales”, dont une proportion écrasante de mères qui subissent alors la double peine, déjà freinées dans leur carrière par la pénalité maternelle. Fondatrice et dirigeante de la société MTH coaching, Clara Levi-Leparquier nous livre ses conseils pour adoucir un quotidien souvent difficile, ne laissant que peu de place au répit.
Conseil n°1 : se laisser le temps d’aller mieux
Qu’il s’agisse d’un deuil, d’une séparation, ou de l’arrivée d’un enfant sans la présence d’un co-parent, il est toujours difficile de se retrouver seul.e face à la somme de responsabilités qu’implique l’éducation d’un enfant. “C’est un vrai tsunami, toutes les sphères de la vie s’en trouvent chamboulées, c’est extrêmement perturbant d’un point de vue identitaire et organisationnel”, rappelle Clara Levi-Leparquier, fondatrice et dirigeante de la société MTH coaching.
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