Conseils

Burn-out, bore-out et brown-out : comment les différencier ?

Poser des mots sur l’épuisement professionnel, c’est important. Mais encore faut-il utiliser les bons. Car si vous pouvez souffrir d’un burn-out, d’autres syndromes peuvent caractériser votre mal-être. Burn-out, bore-out ou brown-out : connaissez-vous leurs différences ?

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Vous avez probablement déjà entendu parler du burn-out. Et ce n’est pas étonnant puisqu’en 2023, un tiers des salariés français en ont vécu un, selon l’Observatoire de la responsabilité sociétale des entreprises (ORSE).

Mais s’il existait plusieurs états de détresse psychologiques, liés à des facteurs et à des situations différentes, et que le burn-out pouvait aussi être un bore-out ou un brown-out ?

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Angélique Bailleux

Journaliste

Journaliste (quasi) née avec TikTok, je me suis intéressée au monde du travail grâce aux réseaux sociaux. Mon objectif aujourd’hui : l’expliquer [...]

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