Le cycle de Prochaska pour mieux comprendre la motivation au travail

La motivation au travail serait-elle devenue une denrée aussi rare (et chère) que l’or ? À en croire la profusion d’articles, de conseils et de formations visant à assurer “le renforcement de la motivation des salariés”, on pourrait le croire. Il faut dire que la motivation est étroitement liée à l’efficacité, au bien-être et à la productivité. Difficile, dans ces conditions, de faire l’impasse dessus.

Généralement utilisé dans la thérapie des addictions, le cycle de Prochaska est un modèle utilisé pour appréhender les leviers de changement. Mais ce modèle permet aussi de mieux appréhender les mécanismes de la motivation, notamment en entreprise.